Últimas noticias
- El Verano es la estación que más ruptura de pareja provoca…… y en la que más se forman
(11/08/2008) ¿Quién no ha tenido un amor de Verano?, ¿quién no ha sentido un ligero acaloramiento al ver a esa persona que nos ha llamado la atención acercándose desde el otro lado de la playa?, será el calor?, ¿el liberarse de las tensiones del trabajo? [...]
- Los efectos psicológicos del Parkinson resultan, a veces, tan incapacitantes o más que los motores
(11/08/2008) Para muchos de nosotros la palabra Parkinson se relaciona con temblor, pérdida de control muscular, lentitud en los movimientos. Algunos han conocido de primera mano las características de esta enfermedad, bien porque la padecen[...]
- Uno de cada diez pacientes sufre una enfermedad imaginaria. Los riesgos de la Hipocondría.
(4/08/2008) Es indudable que a cualquiera de nosotros nos preocupa nuestra salud. En mayor o menor medida todos hemos sentido una preocupación ante la aparición de un síntoma desconocido en nuestro cuerpo[...]
- Uno de cada diez pacientes sufre una enfermedad imaginaria. Los riesgos de la Hipocondría
(28/07/2008) Es indudable que a cualquiera de nosotros nos preocupa nuestra salud. En mayor o menor medida todos hemos sentido una preocupación ante la aparición de un síntoma desconocido [...]
- La lucha por conseguir un bronceado perfecto puedo convertirse en una obsesión: la Tanorexia
(16/07/2008) De los beneficios que aporta el sol en nuestra salud se han dicho muchas cosas, entre ellas, destacamos que fortalece huesos y dientes, mejora nuestra piel, estimula el sistema inmunológico, [...]
- Hablar de sexo con tus hijos, ¿un obstáculo insalvable?
(15/07/2008) Hoy en día y a pesar del avance de la sociedad en lo que a sexo se refiere, la sexualidad sigue siendo un tabú social, objeto de demasiados mitos y rodeado de malas informaciones, que no ayudan a la hora de aclarar las dudas de muchos adolescentes[...]
- Los efectos de la llegada del bebé en los hombres: la depresión post-parto
(7/07/2008) Cada vez son más los hombres que han descubierto el placer de compartir con su pareja la aventura de ser padres. Ayudan con el biberón, hacen sus pinitos con los pañales, pasean al bebé e incluso comparten horas de insomnio con la madre [...]
- El culto por el cuerpo puede llegar a generar trastornos de la imagen corporal como la vigorexia
(7/07/2008) El poder de los cambios socioculturales resulta incuestionable, tanto es así que cada vez son más las patologías mentales que evolucionan a la vez que lo hace nuestra sociedad. Un ejemplo muy claro es la aparición, hace, aproximadamente, tres años, de [..
- Parejas rotas: ¿amigos para siempre?
(30/06/2008) Siempre se ha dicho que del amor al odio hay un paso y que del amor a la amistad un abismo, ¿es tan difícil conseguir la amistad tras la ruptura de pareja?
La amistad es una de las posibles relaciones que pueden surgir entre los miembros de una pareja [.
- El inicio de las vacaciones escolares, el inicio de la pesadilla para muchos padres
(30/06/2008) ¡Aquí están!, ¡ya no hay vuelta atrás!, ¡han llegado y amenazan con quedarse! Casi tres millones de niños de Primaria y Secundaria comienzan sus vacaciones y esto, lejos de ser un beneficio para sus padres [...]
- La obsesión por adelgazar puede derivar en trastornos psicológicos
(23/06/2008) Tras uno cuantos meses de tiempo inestable, jerseys, paraguas y bufandas ha llegado el sol y las ganas irrefrenables por lucir palmito en la playa. Es el momento en el que momento en el que afloran las “dietas milagro” [...]
- ¿Cómo ser un buen jefe y no morir en el intento?
(23/06/2008) Convertirse en jefe es una nueva y motivadora etapa en la carrera profesional, pasamos de ser empleados a la orden de un superior a convertirnos en ese superior que da la orden, por tanto, es normal que surjan miedos, inseguridades [...]
- ¡¡¡S.O.S. voy a ser padre!!
(23/06/2008) Así, sin previo aviso llega el primer hijo y uno se pregunta ¿dónde está el manual de instrucciones donde se detalla cómo ser padre? En un primer momento todo son dudas[...]
- Cariño, te quiero pero me aburro contigo
(17/06/2008) El inicio de toda relación de pareja está caracterizado por el entusiasmo, el deseo de estar con la otra persona, el brillo en los ojos y las mariposas en el estómago, las ganas de hacer cosas juntos, [...]
- La ansiedad ante los exámenes merma la capacidad del alumno para memorizar y concentrarse
(16/06/2008) Esta es la peor época para muchos estudiantes, ya se acercan los temidos exámenes y con ellos las prisas, los repasos de última hora, los “atracones” de estudio, los arrepentimientos y, sobre todo, la ansiedad, [...]
- ¿Cómo afectan los cambios de tiempo en nuestro estado de ánimo?
(10/06/2008) Hemos dejado atrás el mes de Mayo más lluvioso desde los últimos 24 años; no cabe duda que el cambio climático es cada vez más evidente. No obstante esta época de lluvias ha sido muy beneficiosa para aumentar los caudales de los ríos[...]
- La forma de comunicación de un bebé hasta los seis meses es el llanto
(10/06/2008) La potencia del llanto de un bebé es difícilmente ignorable. Parece imposible que un ser tan pequeño pueda producir sonidos tan estridentes y es que, con apenas dos semanas de vida puede llegar a destruir la paciencia de dos adultos con experiencia[...]
- El dolor crónico puede llegar a hacer que las personas que lo padecen se planteen el porqué y para qué seguir viviendo
(2/06/2008) El dolor se ha convertido en una de las causas de incapacidad más frecuentes en las personas y una de las razones por las que se recurre a la consulta del médico.[...]
- El dolor que acompaña a la muerte de un ser querido, ¿cómo afrontarlo?
(2/06/2008) Vecinos, amigos, familiares, conocidos, nadie está libre de sufrir un accidente, padecer una enfermedad terminal o caer en desgracia. A menudo los medios de comunicación nos muestran esta realidad. Son momentos que nos afectan a todos,[...]
- La autoestima en los niños puede, tanto, ayudarles como complicarles la vida
(27/05/2008) Para situarnos en el tema es importante hacer una pequeña introducción sobre la autoestima, ¿qué es?,¿cómo se desarrolla?,¿qué efectos negativos tiene la falta de autoestima?,[...]
- Las consecuencias de la baja autoestima en el adolescente
(27/05/2008) Para comenzar podemos definir la autoestima como la actitud que tiene una persona hacia sí misma. En esta actitud influyen muchos factores a lo largo de la vida siendo el principal el contexto familiar;[...]
- Las causas de la Anorgasmia femenina son mayoritariamente psicológicas
(19/05/2008) Tradicionalmente se consideraba un lujo que una mujer pudiera tener orgasmos mientras que en el hombre era una necesidad física.
Afortunadamente las cosas han cambiado y en la actualidad son muchas las mujeres que, ante un episodio de anorgasmia [...]
- El deporte: un generador de bienestar en cuerpo y mente
(19/05/2008) Que el deporte es muy beneficioso para nuestro cuerpo es una realidad que todos conocemos, según la O.M.S. (Organización Mundial de la Salud), la realización de actividad física de forma continuada prolonga la longevidad [...]
- Las consecuencias psicológicas del consumo de cocaína son más poderosas que los efectos físicos que provoca
(19/05/2008) Su aspecto, similar al de la sal, parece inofensivo, sus efectos, no lo son tanto. El consumo de cocaína no ha dejado de crecer desde 1960 y cada vez tiene más aceptación entre jóvenes y adultos del mundo entero. [...]
- El peso de la palabra “viuda” afecta a muchas mujeres que quieren rehacer su vida
(19/05/2008) La viudedad es uno de los momentos en la vida de toda persona que más cuesta afrontar y superar ya que no sólo afecta a nuestra salud psicológica sino que repercute negativamente en la física. [...]
- ¿Ser madre o amiga?
(5/05/2008) Los tiempos han cambiado mucho, sobre todo, en lo que se refiere a educación y relación entre padres e hijos. Poco a poco, los azotes, coscorrones y demás castigos físicos han dado lugar a la educación basada en el diálogo, [...]
- La importancia de ofrecer un ambiente relajado para prevenir la agresividad infantil
(5/05/2008) “¡Ya no puedo más!”, “¡Este niño no para!”, “¡Ya no se qué hacer con mi hijo!”, son las frases más escuchadas a los padres de niños agresivos y con problemas de conducta.[...]
- Aprender a dar una noticia desagradable es posible, ¿cómo hacerlo?
(28/04/2008) Dar una mala noticia es, quizá, una de las peores situaciones en las que se puede encontrar una persona, sobre todo si la noticia se la ha de dar a una persona querida.
Las circunstancias en las que debemos informar de la cruda realidad son muy variadas
- La importancia de aprender a hacerse mayores: ¿cómo ralentizar el proceso?
(21/04/2008) Hacerse mayor es inevitable, el tiempo pasa para todos dejando su huella tanto en el cuerpo como en la mente. Físicamente se hace notorio, los cabellos se blanquean, las arrugas se presentan sin previo aviso y amenazan con no abandonar nuestro rostro, [..
- La tricotilomanía (hábito de arrancarse el pelo) afecta más a mujeres que a hombres en una proporción de uno a ocho
(21/04/2008) La trocotilomanía está considerada como un trastorno del control de impulsos que consiste en el arrancamiento del cabello en mayor o menor proporción y no debido a ninguna enfermedad médica.[...]
- Una forma de ver el mundo sin sentir emociones: el síndrome de Asperger
(14/04/2008) Quizá sea difícil imaginarse un niño que, tras darle un caramelo, no muestra ningún signo de agradecimiento o una sonrisa, que no manifiesta una expresión de descontento cuando su madre le riñe o no se acerca a un amigo para consolarle cuando llora [..]
- El videojuego me impulso a hacerlo……¿existe relación entre conducta violenta y videojuego?
(14/04/2008) Los brazos comienzan a tensarse, los dedos sudorosos esperan para aporrear teclas, botones y mandos, los ojos vidriosos se fijan en la pantalla del ordenador que cautiva su atención como si de un objeto novedoso se tratase, [...]
- Los casos de violencia escolar son cada vez más frecuentes
(7/04/2008) Los sucesos sobre violencia escolar protagonizada por menores son cada vez más frecuentes en nuestras aulas. Los medios de comunicación nos informan a menudo de los hechos violentos que suceden en los centros escolares y el primer impulso es buscar un...
- La influencia del consumismo en el amor
(7/04/2008) Cada vez son más las personas que buscan motivación y estimulaciones en objetos externos que son sinónimo de prestigio y poder. El ideal de belleza que impera en la sociedad está muy relacionado con el consumismo y cada vez más el amor.[...]
- Es estrés laboral está al mismo nivel que el tabaco en cuanto a fuentes de accidentes cardiovasculares
(31/03/2008) De sobra conocidos eran ya los efectos del tabaco, el alcohol o la falta de ejercicio físico sobre nuestro corazón, ahora se une a ellos un nuevo aliado, el estrés laboral. [...]
- Los riesgos más frecuentes que pueden sufrir los bebés de madres fumadoras
(31/03/2008) Escuchar lo perjudicial que es el tabaco es muy frecuente, lo que no lo es tanto es la disminución del número de personas que dejan de fumar a pesar de conocer los graves efectos que el tabaco tiene sobre nuestro organismo. [...]
- Los efectos psicológicos en personas que padecen cáncer requieren un tratamiento específico
(31/03/2008) No es nada fácil enfrentarse a la realidad cuando diagnostican un cáncer, miles de sentimientos se apoderan del enfermo, la incomprensión, el miedo, el desasosiego, la inseguridad, pero, sobre todo, es inevitable asociar “cáncer” con “muerte”[...]
- Conoce los miedos que toda mujer sufre
(25/03/2008) Ser mujer es algo tan bonito y tan complejo a la vez que a muchas les asusta y algunos hombres no saben cómo explicar determinados comportamientos o conductas generando malentendidos y conflictos, [...]
- La eyaculación precoz deja de ser un handycap en las relaciones sexuales ¡tiene solución!
(17/03/2008) Suele considerarse como uno de los problemas más comunes de las disfunciones sexuales masculinas.
Un hombre sufre eyaculación precoz cuando no es capaz de ejercer un control voluntario sobre su reflejo eyaculador, y en consecuencia, cuando está excitado
- La obesidad se instaura con gran fuerza entre la población infantil
(17/03/2008) La obesidad y el sobrepeso pueden definirse como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Según la Organización Mundial de la Salud, la obesidad y el sobrepeso han alcanzado caracteres de epidemia a nivel mundia
- ¿Cuándo puede hablarse de duelo patológico?
(11/03/2008) Todos los acontecimientos vividos, las sensaciones y los sentimientos que hicieron palpitar nuestro corazón con aquella persona tan especial que ya no está con nosotros, han dado paso a los recuerdos que poco a poco pueblan nuestra mente, [...]
- La aparición de la ansiedad y el trastorno obsesivo compulsivo en niños y adolescentes es cada vez más frecuente
(10/03/2008) El mundo interno de un adolescente está en un continuo cambio, le acechan miles de dudas, cientos de situaciones, que no saben cómo afrontar, le invaden y, sobre todo, está en una búsqueda continua de su identidad.[...]
- Mi pareja es infiel, ¿qué debo hacer?
(3/03/2008) Las relaciones entre personas conlleva etapas en las que aparecen conflictos o distanciamiento, con más razón cuando se trata de una relación de pareja en la que la convivencia hace que, tanto los buenos momentos como los malos sean intensos, [...]
- Un trastorno de sueño prolongado se caracteriza por un estado de irritabilidad permanente que puede derivar en una depresión
(3/03/2008) El insomnio es un trastorno del sueño basado en la incapacidad de dormir o de mantenerse dormido. Afecta más a personas mayores y a mujeres, en épocas de menopausia o embarazo, sobre todo en países industrializados.[...]
- Díme cómo te expresas y te diré cómo eres
(25/02/2008) Del 100% de cualquier comunicación se dice que tan solo el 7% del significado corresponde a las palabras que articulamos, el resto corresponde a la comunicación no verbal: gestos, posturas, miradas, entonación y, sobre todo, voz, [...]
- Los trastornos de personalidad por adicción a la cocaína afecta a cinco mil gallegos
(25/02/2008) La cocaína es un potente psico-estimulante cerebral que causa graves efectos en el organismo, sobre todo, a nivel cardiovascular, hígado y cerebro, por no hablar de sus poderosos efectos adictivos, [...]
- El “sistema inmunitario psicológico” protege al ser humano de los acontecimientos negativos dirigiendo los pensamientos hacia lo positivo
(25/02/2008) Parece que somos mucho más fuertes emocionalmente de lo que en un primer momento creímos. Un estudio llevado a cabo por científicos de la Universidad de Florida revela que el cerebro del ser humano recurre a pensamientos positivos de una manera inconscien
- A medida que crecemos los miedos que sentimos varían
(18/02/2008) El miedo es una emoción que aparece en nosotros desde el momento en el que nacemos, a la vez que se activa en nosotros el espíritu de supervivencia. Puede variar desde una ligera aprensión hasta el terror intenso.[...]
- Uno de cada cuatro niños de padres en proceso de separación sufren rechazo a uno de sus progenitores
(18/02/2008) Una ruptura de pareja siempre es dolorosa, no sólo para los miembros de la misma, sino también para los hijos, los cuales sean, probablemente, los que más la sufran.
El comienzo de una separación se caracteriza por la disputa legal [...]
- “Chatear”, resulta una actividad que crea adicción, de la misma manera que las drogas, el tabaco o el alcohol
(11/02/2008) “Chatear”, consiste en establecer una conversación electrónica, en tiempo real (instantáneamente) entre dos o más personas a través de Internet. El mecanismo es muy sencillo,[...]
- Mi primer día de trabajo,¿qué hago?
(11/02/2008) Tras pasar con éxito una dura selección has conseguido llegar a alcanzar tu objetivo y hoy es tu primer día de trabajo en el nuevo centro.[...]
- ¿Estás preparad@ para un nuevo trabajo? Trucos para ayudarte a conseguirlo
(11/02/2008) La decisión no era fácil pero ya está tomada, hemos dejado un trabajo para abrir las puertas a otro, cerramos una etapa y damos la bienvenida a la siguiente, un periodo caracterizado por el miedo, la inseguridad [...]
- Expresar lo que sientes y no reprimir tus deseos con la pareja ayuda a vivir más años.
(11/02/2008) Dicen que hablando se entiende la gente y esto es así en todos los ámbitos de la vida y en todo tipo de situación, sobre todo con la pareja, donde la convivencia es fuente inagotable de discusiones o “intercambio de opiniones” más o menos elevados de tono
- Demuestran que la depresión ralentiza la capacidad para procesar información y la reacción a estímulos visuales
(28/01/2008) Ya conocíamos los síntomas y efectos que la depresión causa en el ser humano y que, dependiendo de la persona, se caracterizan por: apatía, bajo estado de ánimo, pérdida de interés o placer en actividades que antes eran gratificantes, entre ellas, la acti
- Un estudio revela que el 30% de las españolas tuvo su primera relación sexual sin tomar medidas anticonceptivas y un 50% de los adolescentes no toma medidas en su primera relación sexual
(28/01/2008) “La primera vez” ha estado siempre rodeada de mitos y falsas leyendas, tanto es así que muchos adolescentes no cuentan con una actitud responsable frente a las consecuencias de mantener relaciones sexuales con otra persona [...]
- La influencia que los demás ejercen sobre uno mismo: Psicología de las masas.
(21/01/2008) Es inevitable sentirnos influenciados por los demás en todos los ámbitos de nuestra vida. En nuestro trabajo la opinión de los compañeros determina, en cierta forma, nuestra manera de trabajar y de comportarnos; en el ámbito familiar,[...]
- “Aprender un idioma, pasar más tiempo con mis hijos, adelgazar, apuntarme a un gimnasio…..”, propósitos para el nuevo año
(11/01/2008) Miles de planes y propósitos llenan nuestras cabezas cada vez que se inicia un nuevo año, el objetivo es común a todos, crecer y mejorar como personas.
Los propósitos no son exclusivos de cada año, se repiten cada 365 días puntualmente[...]
- La cuesta de Enero: fuente de depresión y estrés
(8/01/2008) Atrás quedan los turrones, el champán, los regalos y quizá en muchos hogares se notan los excesos navideños que cuando llega Enero, se pagan.[...]
- Las fiestas navideñas disparan el consumo de antidepresivos
(4/01/2008) Las luces, los villancicos, el turrón, los regalos…..y sobre todo, el despilfarro, estas son algunas de las características que definen esta época en la que nos encontramos. [...]
- El estrés como causa de depresión es cada vez más frecuente en nuestra sociedad
(4/01/2008) Nuestro estilo de vida cada vez más exigente y tenso se ha convertido en una de las causas principales de la depresión, esa temida enfermedad que tan solo los que han pasado por ella saben lo que es. [...]
- La incidencia del consumo de drogas en los adolescentes comienza a disminuir aunque sigue siendo elevado
(4/01/2008) Así lo establece un estudio realizado por la Universidad de Oviedo a través de encuestas realizadas a 2992 adolescentes de entre 12 y 18 años, aunque, según los investigadores, debemos ser cautos [...]
- Una manera para reducir la ansiedad ante los exámenes: las chuletas.
(14/12/2007) La ansiedad ante los exámenes es un problema muy común entre los estudiantes que preparan sus exámenes finales o están a punto de pasar una prueba académica importante. Náuseas, vómitos, miedo a quedarse en blanco, problemas para respirar, mareos…. son sí
- La edad del pavo: comienza a los 12 y puede llegar a durar hasta los 25 años. Recomendaciones a los padres
(14/12/2007) La edad del “pavo” es tan temida por padres como por educadores, supone el momento en que se produce un choque generacional entre padres e hijos que supone un paso decisivo hacia su independencia.[...]
- El síndrome de “burn-out” o “estar quemado” es más frecuente en profesionales de la salud
(10/12/2007) Un estudio llevado a cabo por residentes catalanes de primer y tercer año demuestra que el colectivo médico es el más propenso a sufrir el síndrome del “burn-out” o de “estar quemado”.[...]
- Con seis meses un bebé ya es capaz de juzgar a los demás
(3/12/2007) El bueno, el malo, el que ayuda y el que es más egoísta, todas estas percepciones acerca de cómo es una persona, son detectadas por el ser humano a los seis meses de edad. Así fue demostrado un equipo de investigadores de la Universidad de Yale (EEUU) [..
- Las causas psicológicas de la disfunción eréctil son cada vez más comunes en nuestra sociedad actual
(3/12/2007) Tradicionalmente se conoce como disfunción eréctil al trastorno en el cual el hombre es incapaz de conseguir y mantener una erección suficiente que le permita disfrutar de las relaciones sexuales. Vulgarmente le damos el nombre de “gatillazo” [...]
- Los beneficios de amamantar a tu hijo
(26/11/2007) No hay nada más bonito y enternecedor que ver a una madre dando de mamar a su hijo. Es algo natural y lleno de vida que simboliza, en muchos casos, algo tan importante como la maternidad y el nacimiento de un nuevo ser[...]
- La impasividad de los ciudadanos ante las conductas violentas es cada vez más frecuente
(23/11/2007) La violencia se ha instaurado en nuestra vidas como un elemento más y convive con nosotros de la misma manera que lo hace la televisión, las nuevas tecnologías o la televisión por cable, es un problema, según los expertos[...]
- El tabaco puede afectar al estado emocional de una persona, según un estudio
(23/11/2007) El tabaco causa, solo en España, alrededor de 45.000 muertes anuales y constituye a primera causa de enfermedad y muerte evitable. Los datos son claros, las imágenes hablan por sí solas[...]
- Cuando los celos comienzan a ser patológicos
(13/11/2007) Es algo que no podemos evitar, nos gusta sentirnos únicos y exclusivos, es por ello, que cuando sentimos el peligro de que una tercera persona puede arrebatarnos al ser amado aparece una reacción natural, los celos, los cuales, pueden significar afecto [.
- Se descubre la región cerebral donde se localiza el optimismo
(13/11/2007) El camino hacia el descubrimiento de las causas que generan la Depresión está cada vez más claro. Científicos del Departamento de Psicología de la Universidad de Nueva York han descubierto que el aumento de la actividad de la amígdala y de una zona especí
- Los sueños eróticos más frecuentes en hombres y mujeres
(13/11/2007) Tanto los deseos más íntimos como la actividad sexual no sólo no desaparece mientras dormimos sino que incluso puede hacerse más intensa y agradable que la que disfrutamos en nuestra vida cotidiana.[...]
- ¿Sufre tu hijo violencia escolar?
(13/11/2007) La violencia en las aulas sigue siendo un tema de actualidad, cada vez más frecuente en los centros educativos, y que preocupa no sólo a profesores, padres y alumnos sino también a los pediatras.[...]
- El beneficio que supone para nuestra salud el ser optimistas
(13/11/2007) La ciencia ha sido capaz de evidenciar que un estado de ánimo positivo ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, oncológicas y psicológicas. Estar animado provoca salud.[...]
- Las claves para triunfar personal y profesionalmente dependen en gran medida de las habilidades sociales
(30/10/2007) ¿Por qué una persona nos cae bien o mal?, ¿qué es lo que la hace más o menos interesante?, ¿es innato tener la habilidad de conectar con otras personas y caer bien o se puede aprender?, todas ellas son cuestiones que muchos nos hemos preguntado alguna vez
- Aumentan los casos de obesidad en niños acarreando problemas psicológicos y sociales importantes
(30/10/2007) Los problemas de obesidad en niños sigue en aumento. Se estima que aproximadamente el 16% de los menores de 14 años sufre este problema.
Se trata de un proceso metabólico en el que se produce una acumulación de grasa excesiva en relación con el promedio
- La incompetencia de muchos jefes les hace rodearse de personas ineficaces que no les hagan competencia
(30/10/2007) Alguien dijo alguna vez: “En el mundo de los ciegos el tuerto es el rey” y es que parece ser que, según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Granada, los jefes que se creen incompetentes para enfrentarse a un cargo de responsabilidad [...]
- La transformación de carácter que muestran algunos conductores al coger el volante se hace cada vez más patente
(22/10/2007) Es un hecho demostrado, el volante nos transforma, no importa que estemos serenos y tranquilos antes de coger el coche, en muchas ocasiones, el hecho de conducir nos vuelve más agresivos e impulsivos.
- ¿Eres una superwoman?
(19/10/2007) Comienza el día, te levantas a las 7, despiertas a los niños y a tu marido, te duchas, te vistes y maquillas, preparas el desayuno mientras repasas mentalmente la reunión que esta mañana tendrás con el jefe para presentarle ese proyecto en el que has trab
- Una actitud positiva es determinante para hacer frente a la vejez
(19/10/2007) Aceptar la vejez siempre ha sido un tema que nos ha costado aceptar. El cambio de la madurez a la vejez implica que nuestro cuerpo y nuestras funciones tanto físicas, sensoriales como mentales van disminuyendo así como nuestro aspecto físico, el cual refl
- La importante ayuda del psicólogo durante el proceso de cambio de sexo de los transexuales
(19/10/2007) Cada vez son más son más las personas que demandan en España un cambio de sexo y se estima que esa cifra puede ir en aumento. Encerrar en un cuerpo de hombre una mente femenina, o viceversa, supone para muchos transexuales un trastorno mental y social al
- La beneficiosa compañía de los animales
(19/10/2007) Tanto niños como mayores, no importa la edad, el sexo o el nivel económico que se tenga, la compañía de una mascota resulta realmente saludable, así lo demuestra un estudio llevado a cabo por la Universidad de Queen[....]
- La búsqueda por Internet según los sexos
(9/10/2007) Desde que Internet se convirtió en la herramienta de búsqueda universal todas los usuarios intentan sacarle el máximo partido y profundizar todo lo que puedan en los temas que buscan, no entiende de razas, clases sociales ni sexos[...]
- Las adicciones a las Nuevas Tecnologías comienzan a aflorar en muchos adolescentes con el abuso del móvil
(9/10/2007) Ha llegado el momento en el que la tecnología se ha convertido, para muchos, en un acompañante indispensable en nuestras vidas: videojuegos, Internet, móviles, etc. [...]
- Mi hijo es hiperactivo
(9/10/2007) El Trastorno de hiperactividad con déficit de atención (TDAH) suele manifestarse claramente con problemas en la escuela, tanto a nivel de relación con los demás como por el bajo rendimiento académico que presenta el niño [...]
- La importancia de un gesto. Hablar con el cuerpo
(1/10/2007) Alguien dijo alguna vez que una imagen vale más que mil palabras y que un gesto puede significar mil cosas distintas dependiendo del contexto. Desde una sonrisa en un momento de desánimo hasta un guiño de ojos al cruzarte con una persona tiene más valor q
- Haz buen uso de la televisión y no un abuso
(1/10/2007) La televisión se ha ido instalando poco a poco nuestros hogares y ha ocupado un lugar privilegiado en nuestras vidas, se ha convertido en un amigo fiel, ingenioso, divertido, nunca se enfada y que siempre está disponible a cualquier hora del día.[...]
- El duro cara a cara contra el cáncer de mama
(1/10/2007) El cáncer de mama es el más frecuente y la primera causa de fallecimiento por cáncer en las mujeres.
Según la Asociación Española Contra el Cáncer cada hora y media muere una mujer de cáncer de mama en España. [...]
- La importancia del primer beso
(24/09/2007) El beso es, para los occidentales, una forma de saludo, para nosotros es algo normal conocer a alguien y darle dos besos en la mejilla, pero, dependiendo del país en el que nos encontremos el beso tiene muchas variantes.[...]
- Los propósitos tras las vacaciones: perder unos kilos y estudiar un idioma
(24/09/2007) Tras las vuelta de las vacaciones hemos venido con muchas ganas de recuperar el tiempo y cumplir aquellos propósitos que hace tiempo que tenemos en mente, entre ellos, perder esos kilos de más que hemos acumulado durante el merecido descanso.[...]
- Una actitud positiva es el mejor remedio para empezar bien la mañana
(24/09/2007) “¡Vaya día que me espera!”, “¡Maldito despertador!”, “Cinco minutos más” y un sin fin de expresiones más que manifiestan claramente el desagrado que sentimos a madrugar y la lucha por salir de la cama.[...]
- El mal de la vuelta al trabajo: la depresión post-vacacional
(19/09/2007) Quienes se incorporan al trabajo tras un largo periodo de inactividad y tiempo libre pueden llegar a padecer algunos de los síntomas de la llamada “depresión post-vacacional”[...]
- Disminuye a la mitad el número de conductores que consumen alcohol
(19/09/2007) La pérdida de puntos y las campañas de concienciación social sobre los peligros del alcohol a la hora de coger el volante son los motivos que aluden los conductores para no consumir alcohol cuando prevén conducir[...]
- El mentiroso compulsivo, ¿nace o se hace?
(19/09/2007) Ya lo decía el poeta inglés Alexander Pope "el que dice una mentira no sabe qué tarea ha asumido, porque estará obligado a inventar veinte más para sostener la certeza de esta primera".
- La depresión se ha convertido en la segunda causa de baja laboral en España
(12/09/2007) La depresión se extiende de manera silenciosa y preocupante en los países desarrollados convirtiéndose en la segunda causa de baja laboral en España., por detrás, incluso de los trastornos físicos. [...]
- ¿Porqué somos infieles? Diferencias entre hombres y mujeres
(12/09/2007) Mucho se ha escrito y opinado sobre la infidelidad, sus causas, su origen, los motivos que llevan a tener una aventura. No obstante conviene matizar que la infidelidad se produce cuando una pareja rompe el compromiso de lealtad y fidelidad contraído[...]
- Cuando dejar de fumar se convierte en una misión imposible
(12/09/2007) Desde que la ley antitabaco vio la luz limitando la venta, el consumo, la promoción y el patrocinio de los productos del tabaco se produjo una disminución en el consumo de todas las representaciones del tabaco durante el año 2006,[...]
- Cuando la oscuridad se convierte en el enemigo del sueño
(13/08/2007) El apagón en el que se sumió Barcelona y que afectó a trenes, semáforos, domicilios particulares y comercios produjo una pérdida económica importante, y es que la falta de luz nos afecta en muchos aspectos y no sólo económicamente, para muchos niños [...
- Cuando la obsesión por el dinero nos sumerge en un estado de ansiedad e inseguridad
(13/08/2007) Algunas personas, re refieren a él como el “vil metal”, otros hablan de la guita, la pasta, la pela o el parné, no importa el término, nos referimos, como no, al dinero, causa de conflictos y desavenencias en muchos casos pero herramienta del desarrollo e
- Eliminar los malos recuerdos,¡ya es posible!
(13/08/2007) ¿Te imaginas que se puedan borrar de nuestra mente aquellos recuerdos de malas experiencias?, pues según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Colorado (E.E.U.U.), eso ya es posible puesto que han descubierto que nuestro cerebro borra de forma v
- El acoso escolar o “bullying” aumenta cada vez más en las aulas escolares
(13/08/2007) El acoso escolar o «bullying», un fenómeno que cada vez se produce con más frecuencia y que afecta al 25% de los escolares y es más frecuente en los niños de primaria, [...]
- Existe un riesgo de tener una enfermedad cardiovascular si padecemos estados de depresión o ansiedad
(1/08/2007) Se ha encontrado una relación directa entre padecer una enfermedad cardiovascular y estar deprimido o ansioso, de forma que no sólo incrementa el riesgo de tener un infarto o una insuficiencia cardiaca sino que también empeora su pronóstico.
- La influencia del estado de ánimo en el deporte y el ejercicio
(1/08/2007) Muchas personas viven el deporte con mucho énfasis, celebran las victorias de su equipo como si fueran propias, sufren con las derrotas y las decepciones, lloran, se entristecen se encuentran bajos de moral [...]
- Contarle los problemas a los amigos no es sinónimo de encontrar la solución
(1/08/2007) Científicos de la Universidad de Missouri-Columbia llevaron a cabo una investigación en la que demostraron que los adolescentes, especialmente las chicas, tienen más probabilidad de sufrir una depresión [....]
- ¿Sientes instinto maternal?
(24/07/2007) En un momento de su vida muchas mujeres se llegan a plantear si dar a luz, lo que supone en muchos casos, interrumpir su desarrollo profesional o centrarse en su trabajo y ascender.
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- El maltrato psicológico, un problema que sufren cada vez más mujeres
(24/07/2007) Se utilizan actualmente términos, como violencia familiar, violencia doméstica, violencia de género y todos estos términos apuntan a los mismos hechos: comportamientos intencionados, ejecutados desde una posición de poder [...]
- Un estudio demuestra que tanto hombres como mujeres hablamos lo mismo, en torno a 16.000 palabras de media al día
(24/07/2007) Ocho años de investigación se han necesitado para desbancar un mito muy afianzado: las mujeres hablan más que los hombres. Este estudio realizado por psicólogos de la Universidad de Arizona (EE.UU.) [...]
- Los abuelos que cuidan a sus nietos tienen una vida más saludable
(24/07/2007) Si ahora nos preguntasen qué recuerdos guardamos de nuestra niñez seguro que muchos de ellos estarían protagonizados por los abuelos, desde los paseos por el parque a su lado, la espera de nuestro abuelo impaciente a la salida [....]
- La inapetencia sexual puede estar motivada por la ansiedad y las tensiones que sufrimos en la vida diaria
(19/07/2007) El deseo sexual o libido es el impulso que lleva a buscar el placer. Correspondería a la primera fase de la respuesta sexual humana y sería requisito previo a la búsqueda activa de una conducta sexual.[...]
- El bostezo ayuda a nuestro cerebro a trabajar más efectivamente
(19/07/2007) Un bostezo es la acción incontrolada de abrir la boca, con separación amplia de las mandíbulas, para realizar una inspiración profunda a la que sigue una espiración de algo menos de lo inhalado, con cierre final.[...]
- Cada vez más personas padecen adicción a las compras compulsivas
(19/07/2007) No importa el motivo, Día del Padre, Navidades, Rebajas, San Valentín, el objetivo es tener aquello que hemos visto anunciado por la tele, en pancartas publicitarias o en promociones de cualquier tipo,[...]
- Me voy de vacaciones…….pero en avión no, gracias.
(12/07/2007) Se prevé que durante la operación “salida” de vacaciones un 15% de los desplazamientos se realicen en avión; aunque para un 10% de los españoles volar en avión les desencadene un miedo excesivo e irracional, acompañado de conductas de evitación y ansiedad
- La menopausia marca un antes y un después en la vida de la mujer
(12/07/2007) Esta etapa es normal en la vida de las mujeres. Se trata de un proceso lento y largo de envejecimiento reproductivo. Para la mayoría de las mujeres comienza silenciosamente alrededor de los 40 años, cuando la regla, o período, empieza a ser menos regular.
- Lucha contra la discriminación por la orientación sexual de la persona
(12/07/2007) Este año Madrid fue la encargada de acoger la fiesta europea del gran día del orgullo gay. El acto central del Festival fue una manifestación que, bajo el lema '¡Ahora Europa!. La igualdad es posible' pretende dar a conocer una realidad [...]
- ¡Llegan las vacaciones de Verano! …… y el estrés prevacacional
(3/07/2007) Las ansiadas vacaciones de Verano están cada vez más cerca, contamos los minutos para coger la maleta y llegar a nuestro destino, queremos deshacernos de la rutina diaria y hacer cosas diferentes. Hasta ese momento, la espera nos hace más irascibles [....
- Los hijos que no se atreven a volar solos
(3/07/2007) Casi el 50% de los hijos con edades comprendidas entre los 30 y los 34 años aun no se han emancipado y es que los jóvenes cada vez tardan más en abandonar el hogar familiar.
Un estudio afirma que las principales causas por las que ocurre esto [....]
- Según un estudio el 44% de los consumidores de droga aseguran no tener ningún tipo de problema
(3/07/2007) Un estudio del Grupo de Conductas Adictivas de la Facultad de Psicología de la Universidad de Oviedo para el Proyecto Hombre, dice que un 44% de los consumidores habituales de algún tipo de droga asegura no tener ningún tipo de problema.
- Aumenta el número de “adictos” a las nuevas tecnologías
(3/07/2007) La Comunidad de Madrid considera como una droga los efectos de las conductas adictivas de los jóvenes a las Nuevas Tecnologías y a los móviles, como una forma de concienciar a los jóvenes y a sus padres sobre el riesgo del uso sin medida [....]
- ¡ No soporto a mi jefe!
(26/06/2007) Los jefes, esas personas que deben demandar esfuerzo y dedicación de sus empleados para maximizar el rendimiento, esas personas que están pendientes a cada minuto del trabajo que desempeñan sus empleados, y que, en ocasiones,[.....]
- Vacaciones escolares :¿Qué hacemos con los niños?
(25/06/2007) Tras el periodo escolar llegan las ansiadas vacaciones para nuestros hijos, tanto ellos como nosotros necesitamos descansar, desconectar de la rutina diaria y hacer aquellas cosas que, antes por falta de tiempo, no podíamos. [....]
- La operación bikini acompaña la llegada del Verano
(25/06/2007) Cuerpos estilizados dorados por el sol, esa es la imagen que inunda los medios de comunicación cuando se acerca la llegada del Verano.
Nadie quiere quedarse atrás en esta carrera por el cuerpo perfecto, esbelto y sin curvas; [....]
- Principales consumidores de la prostitución en España
(19/06/2007) El derecho o no de que las prostitutas puedan legalizar su situación se ha convertido en objeto de debate desde que llegase al Congreso de los Diputados la propuesta sobre legalización de la prostitución.[...]
- La importancia del contacto físico
(14/06/2007) Según la Real Academia de la Lengua “abrazar” se define como “ceñir o rodear a alguien con los brazos, especialmente como muestra de cariño o afecto”, y es que el abrazo tiene un importante valor psicoterapéutico.
El contacto físico no es solo agradable.
- Aumentan los casos de abuso sexual infantil
(14/06/2007) Los casos de abusos sexuales a menores van en aumento, afectando a miles de niños cada año, como así lo constatan las autoridades de distintos países. Para poner remedio a este hecho los ocho países más industrializados del mundo pretenden que otros paíse
- La espera de la llegada del bebé a los 40
(14/06/2007) Un estudio demuestra que los índices de natalidad para mujeres a partir de los 30 años han estado aumentando a paso firme desde los finales de la década de 1970. Las mujeres cercanas a los 40 años muestran el mayo[...]
- El pasado 24 de Mayo se celebró el Día Nacional de la Epilepsia
(14/06/2007) El pasado 24 de Mayo tuvo lugar el Día Nacional de la Epilepsia, una enfermedad que sufre entre el 1% y el 2% de la población española, es decir, unas 300.000 personas, de los cuales el 20% tiene problemas para controlar las crisis epilépticas[....]
- RUPTURA DE PAREJA
(1/06/2007) Se dice que al menos el 50% de las parejas que se casan, con el tiempo acaban separándose. Si a estos datos les sumamos la ruptura de las parejas de hecho, la cifra aumenta. [...]
- CELOS DE LOS HERMANOS MAYORES (PRÍNCIPES DESTRONADOS)
(1/06/2007) Hace unos meses conocimos la noticia del nacimiento de la hija menor de los Príncipes de Asturias, Leonor va a dejar de ser la princesa de la casa para compartir la atención de sus padres con su hermanita.
- NIÑOS REBELDES
(1/06/2007) Hace unos días llegó a nuestros oídos el caso de una madre de Gijón que pidió al Principado que se hiciera cargo de su hija de 13 años al tener ésta una actitud agresiva y rebelde.[...]
- Síndrome de “Peter Pan”
(1/06/2007) Recientes estudios han demostrado el aumento de incidencia del llamado “Síndrome de Peter Pan” en las sociedades occidentales.
Bajo esta denominación se hace referencia a aquellas personas que se sienten incapaces de crecer,[....]
- NUEVO PROGRAMA DE AYUDA PARA DEJAR DE FUMAR
(18/01/2006) Debido a la ley antitabaco, de aplicación desde el 1 de enero de 2006, que prohíbe fumar en los puestos de trabajos, somos conscientes que muchas empresas tendrán problemas con sus trabajadores fumadores manifestando síntomas como ansiedad, estrés [...]
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